班期价格

双卧9日定期开班

（满25人随时出发）

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行程特色

全程0购物0自费赠送价值千元大礼包

全程指定酒店住宿

仅供参考具体以实物为准

全程含餐，并安排当地特色美食，打造舌尖上的美味(正餐30元)

一次行程体验长寿之乡，欣赏中越边境山水画廊，◆领略海边风情，，打造完美旅程；

巴马

德天大瀑布

古龙山大峡谷

北海银滩

汉代文化博物馆

精彩行程

D1-D2上海-南宁

餐：自理住宿：南宁

乘火车前往南宁，抵达南宁火车站后，南宁接客人后带领客人前往酒店办理登记手续后、客人可自行前往步行街中山路吃小吃（旅行社不含接送步行街费用、并请客人自行前往时注意人身财产安全）。

温情提示：请您在报名该线路旅游时，留下您在南宁旅游期间的联系手机号，方便我们能够在您到达南宁时，第一时间联系上您！第一天您可以根据到达南宁的时间自行安排活动，您可自行到中山路小吃一条街品尝：烧烤、酸嘢、米粉、甜品、凉茶等民族风味小吃，感受少数民族地区丰富的夜市生活。

D3南宁-巴马

餐：早/中/晚住：巴马

早餐后，集合乘车前往被誉为“世界长寿之乡?中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县（行程距离约公里，车程约4小时），抵达后用午餐，后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览(游览约90分钟），该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。与相通的感岁洞，邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为4个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返。

其中最为壮观的是那个多米高，几百米宽、0多米长的大殿堂内，几十个70~80米高、3~5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽，让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕，变幻无穷，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔，是经过几亿年岩溶发育的结晶，其中最大的石笋需十人方能合围，最高的石柱达39米，实属"天下之最"。这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接。

游览巴马长寿隧道（游览时间约60分钟）又名水波天窗、延寿洞（行程距离约20公里，行驶时间约30分钟，活动时间约1小时），位于甲篆乡西北面的漠斋山下，该洞是个独特的地下河溶洞，是大自然几亿年来的“杰作”。百鸟岩的成因主要是在地下河水对漠斋山不断的溶蚀、浸蚀、崩塌的漫长过程中扩大而形成。盘阳河自巴马甲篆乡吉屯白熊洞潜入山下，形成了多米的伏流暗河，然后从此洞流出，是盘阳河注入红水河前的最后一处伏流出水口。

洞顶每隔两三百米就有大小不一的自然天窗，射入的光线经折射、反射等照到水面上，犹如舞台上的光束，色彩纷呈，整个洞府被点缀如琼宫晶阁般，在没有任何人工装饰的情况下也能呈现出金碧辉煌的艺术效果。洞中钟乳石千姿百态，各肖物类，水碧石净，光环影绕，其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，游人赠予"水上芦笛岩"的美誉。

前往巴马长寿风水宝地祈福圣地的中心-[长寿岛]，乘船游览赐福湖风光，长寿岛位于赐福湖精华段的中心，距离巴马县城8公里，长寿岛四周群山环抱，犹如一叶轻舟荡漾湖中，是观赏赐福湖精华风景的最好地点。；长寿岛有云鹤牌坊、太极广场，可远眺奇崖自然形成的人面肖像，惟妙惟肖，可访寿星老人，看香猪赛跑，岛上还可欣赏到参与性极浓的小型原生态瑶族风情歌舞表演。

最妙的是：岛上有米长的，展示中国上下五千年的养生论述和巴马的长寿文化，让每个游客在长寿岛上观看到民俗走刀山、引火烧身，瑶族婚礼等风情演出，享受在景区的自然环境里，尽情参与狂欢、放松，渡过一个激情、浪漫、洒脱，自我欢乐、自我陶醉的温馨之夜……满足旅游者在旅途中渴望收获真正的户外休闲娱乐，领略景区的民族特色—长寿乡的世外桃源。在长寿岛可品尝巴马特色养生美食——长桌宴、趣味互动篝火晚会。

观看演出,《梦-巴马》以睡美人山、赐福湖为背景设计的大型演出，把人文与地理有机融合，是一出民族风情、巴马风光、长寿文化为一体的文化盛宴。演出以歌舞的形式表现了瑶族婚礼、铜鼓舞、补粮、天浴等巴马魅力文化元素。在整场演出中，最令人瞩目的当属天浴中的裸浴。裸浴在巴马实为盛行于盘阳沿河岸返璞归真的一种古风，也是这里人们长寿的秘诀之一，千百年来被视为最为神圣的沐浴方式。后返回酒店休息。

中餐参考菜单

菜单仅供参考具体以实物为准

晚餐特别安排享用巴马特色养生美食——

D4巴马-硕龙

餐：早/中/晚住：硕龙

早餐后乘车前往活泉山庄参观水文化工业旅游景区，在数亿年的喀斯特地层中形成，创造了四次进入地下潜行，又四次流出地表的自然奇观，独特的流程使之富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素，其钙离子达到四十到八十毫克。对肌肤具有舒缓、镇静作用，并缓解肌肤泛红、紧绷、干燥、灼热等敏感状况。

同时受0.45~0.5高斯的强地磁影响，水分子被切割成仅为0.5纳米的小分子结构。在巴马原生态山区建厂，用独有优质“寿乡第一泉”灌装。寿乡第一泉——巴马活泉，含人体需要的多重矿物元素：钙、镁、锶离子和偏硅酸等。泉眼位于原生态半山腰，泉水从地下深层自然上升涌流而出，从不枯竭、从不浑浊、四季恒温、无任何污染，可直饮。我厂直接把水源水密封管接入厂，鲜活洁净灌装。低钠、弱碱，适合长期饮用。

前往古龙山（车程约3.5小时），游览靖西（旧州-通灵40分钟左右）；到达景区时先前用中餐；之后前往游览国家AAAA级景区、四峡三洞世界级奇观—古龙山大峡谷：集峡谷群、瀑布群、溶洞群、地下暗河群、原始植被、峰丛绝壁、溪流奇石于一体，全程约3公里，游览时间约2小时。徒步古龙峡谷、古龙地下暗河溶洞、新桥峡谷。

游览古龙山大峡谷幽深旷野的峡谷风光，苍莽浩瀚的原始森林，物种丰富的原始植被，气势磅礴的谷底河流，单级落差68米的水帘瀑布，单级落差米凌空飞泻、蔚为壮观的古龙大瀑布，全长1米美轮美奂的古龙溶洞和神秘莫测的地下暗河，玻璃桥体验，12个美如画卷的瀑布群景观（古龙山大峡谷分为观光游（徒步）、地下河探秘漂、（也可自行参加）三峡二洞经典漂（船工划船）、（也可自行参加）三峡二洞自由漂、勇士激情漂让您倍感旅途的无穷喜悦、后前往硕龙，

参观影视拍摄基地--，这里是当地保存最完整的原生态壮族杆栏式古村寨。走进观光村寨看到屋舍俨然，阡陌交通，鸡犬相闻…….晚餐享用壮家簸箕宴

晚餐后入住酒店。

温馨提醒：

1.在仁寿民俗村与百岁老人交流长寿秘诀时，根据本地习俗，可酌情自备红包给老人，寓意祝愿老人安康，上不封顶，下不设限。导游不作推荐，敬请知晓。

2进入景区游览，必须注意安全。在爬坡、过桥、渡水、照相、下台阶、过栈道等途中以及经过陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路时不得嬉闹拥挤追逐，务必循序渐进，提倡互相谦让、彼此照顾，请勿随心所欲的沿岩攀登和在溪石、台阶间蹦跳，不要在人多拥挤处逗留；

3.景区电瓶车10元/人，此属景区自行经营项目，敬请知晓。

4.硕龙镇位于两国边陲地区，当地较偏远，也无夜生活，酒店住宿也无法跟其它大城市比较，设备也较简单，请保持着入境随俗，敬请鉴谅。

中餐参考菜单

晚餐享用壮家簸箕宴

D5德天-北海

餐：早/中/广式晚茶住：北海

早餐后游览《德天跨国大瀑布》景区（游览时间约2小时、往返环保车自理45元人），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成，横跨中越两国边境，宽米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！

游览《明仕田园》景区；乘坐竹筏游览、明仕田园为国家一级景点，山明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之称，还获得“隐者之居”、“邮票上的山水田园”的美誉。国家邮政局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中，明仕田园风光入选为邮票题材。另有多部电视剧《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》、《天涯侠医》、《草本药王》等纷纷在此取景拍摄；游览时间约90分钟。

前往海滨城市-北海，途经合浦县参观馆内以收藏、研究、修复、陈列合浦汉代出土文物为主，兼藏本地传世文物，藏品的种类丰富、历史悠久。馆藏文物多达余件，一级文物21件，二级文物件，三级文物件。文物年代跨度从新石器时代晚期起至两汉、唐、宋、元、明、清、民国，以及当代的重要文物。年4月19日习近平总书记视察广西，在合浦汉代文化博物馆提出“北海具有古代海上丝绸之路的历史底蕴，我们现在要写好新世纪海上丝路新篇章”！

奔波一天特别安排一聚，到茶餐厅泡上一壶香茗，再点几个精制的茶点，一边闲谈，一边品茶、吃美食，身心的疲惫瞬间都消散了。以一杯茗香，采撷一段悠闲的时光，一瓢饮、一箪食既妥贴人们的肠胃，也抚慰了人们的心灵。在北海许多人都有“叹”晚茶的习惯。随意走进一家供应晚茶的餐厅，惊喜地发现餐厅内依然人头涌动，茶香四溢，大家或是相互交谈，或是在独自思索，无不惬意地享受着悠闲的时光。直到深夜，人们才慢慢散去……后接客人送酒店入住

温馨提示：不含德天瀑布大门口至景区入口往返观光车45元/人,不含德天景区竹筏30元/人，电瓶车10元/次

中餐参考

晚餐

D6北海一日游

餐：早/中/晚住：北海

早餐后，乘车前往游览北海的标志性建筑(游览约30分钟)，它位于市区中心，广场上的大型喷泉雕塑名为，为全国著名雕塑家叶毓山所作；圆球展览馆原为一巨大蓄水池，经改建后辟为展览馆，结构独具一格；紧邻是下沉喷泉广场，为周未举行广场文艺晚会之用，该广场在广西数一数二；

游览北海，临街墙面部不同式样的装饰和浮雕形成了南北两组空中雕塑长廊。骑楼的方形柱子粗重厚大，颇有古罗马建筑的风格。这里被历史学家和建筑学家们誉为“近现代建筑年鉴”。

乘车前往参观全国唯一一家贝雕主题博物馆—（此景点为赠送景点，不去不退费用参观约1小时），这里是国家3A级景区，广西非物质文化遗产保护单位，一带一路文化产业重点项目，北海工艺美术总厂所在地。展示北海贝雕技艺和珍珠文化的历史沿革、保护现状和传承情况，具有鲜明的海上丝路文化特点。馆藏大量荣获国内外各种大奖的贝雕艺术作品，精雕细刻栩栩如生，具有极高的艺术价值和欣赏价值，

前往号称天下第一滩的（90分钟左右）观光；北海银滩西起侨港镇渔港，东至大冠沙，由西区、东区和海域沙滩区组成，东西绵延约24公里，海滩宽度在30--米之间，陆地面积12平方公里，而平均坡度仅为0.05。沙滩均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩，北海银滩以其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼”的特点，因此被誉为“天下第一滩”。

特别安排（美味可口）任你挑选。

后前往观景大道游览、不含电瓶车25元人、红树林生态度区是我国极富滨海湿地风情和渔家文化内涵的黄金地段。区内拥有一片多亩的海上‘森林卫士’红树林，有百种鸟类、昆虫、贝类、鱼、虾、蟹等生物在此繁衍栖息，是我国罕见的海洋生物多样性保护区。在这里可欣赏群鹭飞天，蓝天碧海，红日白沙的诗意画卷，诗人王勃的‘落霞与孤鹭齐飞，秋水共长天一色。千古名句在这里可得到验证。

中餐参考菜单

晚餐参考菜单

菜单仅供参考具体以实物为准

D7北海-南宁

餐：早住：南宁

早餐后，特别安排一天自由活动、让客人回归自然游玩、下午乘车前往南宁入住酒店

自由活动推荐（元/人，费用自理）：

可自行前往北海国际码头（约20分钟车程），乘船前往中国十大最美、最值得去的地方--中国最年轻的火山岛——（航班时刻以实际出票为准，快船约80分钟，慢船约分钟，具体船票，以出票为准），沿途观赏北部湾海上风光，

抵达后前往游览、，参观神秘壮观岛之魂—，海滩拾贝、沙滩漫步…。岛上四周烟波浩淼，风光旖旎，气候宜人，奇特的海蚀、海积地貌与火山熔岩景观，以及绚丽多姿的的活珊瑚，都是13万年前因火山爆发的烧灼形成的。资源丰富、风光秀美的海岛风情，让您流连忘返，回味无穷。游览结束后乘船返回北海（快船约80分钟，慢船约分钟，具体船票，以出票为准）（◆友情提示：船只在海上行驶，行船速度有时会受到天气、风浪等因素影响，抵达时间以当天实际时间为准）。

友情提示：1）涠洲岛全岛不设游泳区，请勿私自下海游泳，违反者责任自负。2）石螺口海滩有商业潜水活动以及岛民自发经营的沙滩椅等，非旅游行程中推荐的自费项目，导游不作推荐，敬请谅解！3）涠洲岛当地条件有限，就餐环境及菜品质量与北海市旅游餐厅存在一定的差距，敬请谅解！4）进入鳄鱼山景区，必须注意安全，在登山、爬坡、过桥、渡水、照相、下台阶、过栈道等途中不得嬉闹拥挤，务必循序渐进，提倡互相谦让、彼此照顾，请勿随心所欲的缘岩攀登和在溪石间蹦跳。

（备注：如果客人想去涠洲岛，报名时请告知，到了当地临时决定需要看船票情况才能定）

D8-D9南宁-温馨的家

餐：早

早餐后，根据火车车次时间送往火车站，结束此次愉快的南宁北海之旅。

温情提示：酒店均会在中午12：00要求退房，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏，如果当天航班为晚班机，建议把行李寄存在酒店前台，之后出去游玩，以免造成不必要的损失。如造成半天房损，由游客自行承担。

接待标准

交通：当地空调旅游车，1人1正座，

住宿：全程入住舒适型酒店住宿（双人标准间、独立卫生间、彩电）。

温馨提醒：入住酒店后，请检查酒店的用品是否齐全，热水、空调是否正常运转，如发现房间设施或用品存在问题，请第一时间联系酒店服务人员。

如您对行程中住宿房型（大/双床）有特殊要求，我司将尽量安排，具体以入住当天酒店前台确认为准，如果行程上标注的酒店因特殊情况无房，我社将安排入住同等标准的酒店，敬请谅解！

景点:行程中游览景点首道大门票。

导游：当地中文导游讲解服务。

用餐：以上行程含6早7正餐+1晚茶（早餐酒店赠送，正餐30元/人/正，十人一桌、正餐八菜一汤、人数增减时数量相应增减、不含酒水、散客拼团餐不用餐费不退）。

保险：旅行社已经购买旅行社责任险，建议游客购买旅游人身伤害意外险，为自己提供全方位的保障。

儿童:2至12周岁儿童只含机票/车/导/半正餐，不占床不含早，不含景点门票，超高产生门票按景区政策现补；1.4米以上儿童建议按照成人操作；

费用不含

1．全程不提供自然单房差、产生自然单房差费用客人自理、单房差费用（如果不占床位、酒店不会提供早餐券）。

2．不含德天瀑布大门口至景区入口往返观光车45元/人不含德天景区小交通10元/人/趟，不含德天竹筏费用30元/人、不含北海红树林电瓶车25元人,电瓶车费用（具体费用行程内有标注）。

3．不含旅游意外险、航空保险、各类自愿购物消费。

特别备注

全程不进店（行程中壮家古寨、贝雕博物馆等景区内设有购物场所售卖当地特色工艺品等土特产，请游客注意上述属于景区自行商业行为，不属于我社安排的购物店，请谨慎选择！）

1、此行程不接受客人擅自离团及自订门票，游客可自行自愿选择自费景点，不强迫加点，如不加点需在景点外等候。

2、景区内自营购物店与景区内祈福项目，敬请客人谨慎选择。

旅游注意事项：

1.当您的合法权利受到威胁或破坏时请您第一时间联系我们；我们将第一时间为您尽全力解决

2.每个省或自治区或市县住宿标准都有差距；请您在出行前认真选择好自己参团的标准和要求

3.应客人要求签字同意换点、调整线路、我社将调整行程、费用不变。

4.旅游期间前往任何一个旅游目的地都是统一发车的、如果客人不按照规定时间需要提前走、意味着客人放弃我社安排的车极其行程、其中原有的费用不退、额外产生费用由客人自理。

5.在接飞机期间需要客人步行到停车场或出发候机厅门口前往市区、散客送飞机师傅不代办登机牌、如需要办理、请提前通知。

6.在接送火车期间、客人需要走一段路程到酒店或乘车地方前往酒店（火车站附近酒店徒步）、

7.在游览过程中不参加自费游客请听从导游的妥善安排；需要时间等候、注意人身财产安全

8.请在出团前2天以上给客人正确的信息及其乘坐车次、如客人换手机号或其他人员联系不上自行负责

9.年纪到70岁以上老人需要家里人（亲属）陪同前往越南；同时需要签订免责书还有健康证明.

10、出发前请您再次确认您的个人有效证件原件及相应的随身必备物品以免造成不必要的麻烦。

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